Pencabutan gigi adalah prosedur umum dalam dunia kedokteran gigi, namun proses pemulihan yang baik dan benar sangat penting untuk mencegah komplikasi. Salah satu pertanyaan yang sering ditanyakan oleh pasien setelah pencabutan gigi adalah: “Bolehkah langsung makan?”
Mengapa Tidak Boleh Langsung Makan Setelah Cabut Gigi?
Setelah gigi dicabut, tubuh membutuhkan waktu untuk membentuk bekuan darah di area bekas pencabutan. Bekuan darah ini penting karena berfungsi sebagai pelindung alami bagi tulang dan jaringan di bawahnya serta mendukung proses penyembuhan. Jika bekuan darah tersebut terlepas atau rusak, risiko dry socket atau alveolar osteitis akan meningkat. Ini adalah kondisi nyeri yang terjadi saat soket gigi kosong akibat hilangnya bekuan darah, menyebabkan tulang dan saraf menjadi terbuka.
Menurut studi yang dipublikasikan dalam Fortune Journal of Health Sciences, bekuan darah yang stabil membantu mempercepat proses penyembuhan jaringan lunak dan tulang serta mencegah infeksi. Oleh karena itu, pasien disarankan untuk tidak makan atau minum setidaknya selama 1–2 jam setelah prosedur untuk menjaga bekuan darah tersebut tetap stabil*Panduan Makanan Setelah Cabut Gigi** Setelah 1–2 jam, Anda bisa mulai makan, tetapi pilihlah makanan yang lembut dan mudah dikunyah, seperti:
- Bubur atau nasi tim
- Sup krim yang tidak panas
- Yogurt atau puding
Mengapa harus makanan lunak? Makanan yang lunak dan dingin mengurangi tekanan pada area bekas pencabutan dan membantu mencegah iritasi. Menurut penelitian di Fortune Journal of Health Sciences, mengonsumsi makanan yang terlalu keras atau panas dapat meningkatkan risiko perdarahan dan memperlambat proses pemulihan .
yang Harus Dihindari**
Untuk memastikan pemulihan yang cepat dan nyaman, hindari hal berikut selama 24–48 jam pertama:
- Menggunakan sedotan: Mengisap melalui sedotan dapat menyebabkan bekuan darah terlepas.
- Merokok: Merokok memperlambat penyembuhan dan meningkatkan risiko infeksi.
- Makanan atau minuman panas: Suhu panas dapat memicu perdarahan dan nyeri.
Jaga Kebersihan Mulut
Meskipun menyikat gigi penting untuk menjaga kebersihan mulut, lakukan dengan hati-hati di sekitar area bekas pencabutan. Menggunakan obat kumur antibakteri ringan juga bisa membantu mencegah infeksi, tetapi hindari berkumur terlalu kuat.
Kesimpulan
Jadi, sebaiknya tidak langsung makan setelah cabut gigi. Menunggu setidaknya 1–2 jam dan memilih makanan yang lembut dapat membantu menghindari komplikasi dan mempercepat proses penyembuhan. Menjaga kebersihan mulut dan menghindari beberapa kebiasaan selama periode pemulihan adalah langkah penting untuk memastikan pemulihan optimal.
Referensi
- Goswami, A., Ghorui, T., Bandyopadhyay, R., Sarkar, A., & Ray, A. (2020). A general overview of post extraction complications-prevention, management and importance of post extraction advices. Fortune Journal of Health Sciences, 3(3), 135-147.
